En tant que futur papa, 2 grandes demandes vous sont faites :

- De vous remettre en question

- D’ajuster vos postures 

Avant le jour J

• Suivez les cours de préparation à la naissance
• Préparez ensemble un projet de naissance. Futur papa ne signifie pas oisiveté 
• Visitez la maternité pour connaître les lieux et le trajet retour 
• Préparez la valise pour la maternité et aussi des accessoires pour vous 
• Apprenez les bases des techniques de base avec atelier du futur papa

C'est le moment de vous inscrire à l'atelier des papas !

Le jour de l'accouchement

• Restez calme (même si vous êtes anxieux)
• Aidez aux positions de soulagement
• Soyez son porte-parole auprès de l'équipe médicale
• Encouragez votre partenaire
• Respectez ses besoins et suivez ses indications

Vous êtes formidable même si vous n'accouchez pas ! 

Pendant le travail

• Accompagnement la respiration pendant les contractions
• Présence physique et émotionnelle (main à serrer, mots d'encouragement)
• Gestion de l'environnement (lumière, température, musique)
• Peigne (serrer dans la main de la maman)

Ne soyez pas trop à fond non plus ! 

Après la naissance

• Peau à peau si votre partenaire ne peut pas le faire immédiatement
• Premiers soins et photos par millier
• Portez votre attention sur votre partenaire
• Annoncez la naissance à vos proches 

Welcome baby and happy new life !

Voius aussi vivez l'expérience Atelier du futur papa